Om Mette-Solveig Heintz

Terapeuten

Så længe jeg kan huske, har jeg været nysgerrighed på os, mennesker – hvad er det, der får os til at handle og sige, som vi hver især gør?

Som barn “hørte” jeg ofte hvad andre mennesker længtes efter og blev kaldt for “gammel-klog”. I min opvækst var der ingen forståelse i omgivelserne for det jeg kunne og derfor lærte jeg at slukke for den del af mig.

Det var først da nysgerrigheden, for 30 år siden, førte mig rundt i hele verden, hvor jeg bl.a. levede i lande som Hong Kong, Thailand, Algeriet og Bahrain. En tid, hvor min verden åbnede sig for et spirituelt perspektiv på livet og jeg genopdagede min sensitivitet.

I takt med at få børn oplevede jeg et behov for at arbejde terapeutisk med min egen historie, hvilket førte mig ind på den vej jeg går i dag. Jeg mærkede på mit eget sind, krop og hjerte hvordan psykoterapien kunne ændre den verden jeg levede i og lige siden har jeg arbejdet fokuseret på at give støtte til de mennesker jeg møder og lever sammen med.

De sidste 20 år er det blev tydeligt for mig hvor vigtigt det er at kroppen og hoved hænger sammen. Det er vigtig for mig at koble min viden og erfaring sammen med min evne til at “høre” andre mennesker. Denne kobling af sindet, kroppen og hjertet laver jeg i mit arbejde som mindful healing terapeut og udvikler stadig min sensitivitet som 6. års psykoterapeutstuderende.

Jeg drømmer om, at alle mennesker lever et liv med indre styrke og troen på, at de er en gave til dem selv og livet.

Erfaring

Jeg har terapeutisk erfaring med kriser i forbindelse med bl.a. ADHD, narcissisme, boarderline, efterfødselsreaktioner, skilsmisser, depression, dødsfald, manglende livsmod, at være voksen barn af forældre i misbrug og at have misbrug.

Hos klienterne møder jeg bl.a. følelser som ensomhed, angst, sorg, vrede, skyld, skam og lavt selvværd.

Flertallet af mine klienter kommer med en oplevelse af uro i kroppen og tankemylder.

Uddannelse